SMART-Træning

Torsdag kl. 8:45 - 9:45

Boost din hjerne SMART

 SMART-Træning er træning af hjernen via fysiske øvelser

Du træner din balance og koordination, mens du udfordrer din hukommelse og koncentration ved hjælp af forskellige rekvisitter som bolde, tørklæder, reb,  osv. Smilebåndene vil med garanti få motion og vi slutter timen af med en kop kaffe og socialt samvær.

Smarttræning er for dig, der gerne vil holde hjernen skarp

Træner Charlotte Holgaard Bech tlf. 22930414